Keterampilan hidup (life
skills) merupakan kemampuan yang dimiliki oleh setiap individu baik dari
keterampilan fisik, mental, emosional, spiritual, kejuruan, dan keterampilan
menghadapi kesulitan. Berbagai keterampilan atau kemampuan untuk dapat
berperilaku positif dan beradaptasi dengan lingkungan, yang memungkinkan
seseorang mampu menghadapi tuntutan dan tantangan dalam hidupnya sehari-hari
secara efektif.
Remaja sangat memerlukan life skills
karena :
1. Membantu remaja mencapai tugas
pertumbuhan dan perkembangan pribadi, seperti fisik, mental, emosional,
spiritual,dll.
·
~. Melanjutkan sekolah
·
~. Mencari pekerjaan
·
~. Memulai kehidupan berkeluarga
·
~. Menjadi anggota masyarakat
·
~. Mempraktekkan hidup sehat
Keterampilan fisik
(Physical Skills)
~. Keterampilan memahami tubuh sendiri
~. Keterampilan berkomunikasi dengan
tubuh
~. Olahraga murah dan sehat
~. Keterampilan mengelolah tidur untuk
terapi kesehatan
Keterampilan mental (Mental
Skills)
~. Keterampilan mempercayai dan
menghargai diri
~. Keterampilan berpikir positif
~. Keterampilan mengatasi stress
~. Keterampilan mengambil keputusan
dan memecahkan masalah
Keterampilan Emosional
~. Keterampilan bersikap tegas
~. Keterampilan berkomunikasi dengan
orang lain (komunikasi interpersonal)
Keterampilan Spiritual
(bersyukur dan berdoa)
~. Keterampilan memahami kehidupan
spiritual
~. Keterampilan menyadari kehidupan
spiritual
~. Keterampilan melaksanakan kehidupan
spiritual
~. Keterampilan Kejuruan
Keterampilan
atau kemampuan yang khusus dimilki oleh remaja dalam bidang non akademik.
Kemampuan remaja dalam berwirausaha sesuai dengan bakat dan minatnya untuk
dapat menghasilkan uang tambahan (pemberdayaan ekonomi remaja) sehingga remaja
mampu hidup dan bekerja secara mandiri.
Mengubah hobi menjadi profit
:
a. Luangkan waktu
b. Tambah pengetahuan
c. Belajar langsung dari ahli atau
orang yang sukses
d. Tawarkan hasil karya anda
Aneka hobi untuk dijadikan
bisnis :
1. Musik : kursus dan Rental
studio
2. Melukis : Penjual dan Kolektor
lukisan
3. Desain : Percetakan, biro desain
grafis
4. Makanan : jasa pembuatan kue, toko
roti dan kue
5. Menulis : penulis
6. Fotografi : Fotografer, Studio foto
mini
7. Internet : bisnis online dan warnet
8. Koleksi unik : Jual koleksi
9. Utak-atik mesin : bengkel
10.Nongkrong di kafe : bikin kafe
11.Games : rental PS
12.Baca : bikin taman bacaan
13.Kerajinan tangan : souvenir
14.Tanaman : jual tanaman
Adversity Skills
1. Memberi
tahu seberapa jauh kita mampu bertahan menghadapi kesulitan
2. Meramalkan
siapa yang mampu mengatasi kesulitan dan siapa yang akan hancur
3. Meramalkan
siapa yang akan melampai harapan-harapan atas kinerja dan potensi mereka serta
siapa yang akan gagal
4. Meramalkan siapa yang akan menyerah
dan siapa yang akan bertahan
Tiga Kategori
Orang Berdasarkan AQ
1. Quitters (orang yang berhenti)
Orang yang memilih untuk keluar,
menghindari kewajiban, mundur dan berhenti
2. Campers (orang yang berkemah)
Mereka yang pergi tidak seberapa jauh,
dan berhenti di tempat yang nyaman sebagai tempat bersembunyi dari situasi yang
tidak bersahabat
3. Climbers (orang yang suka mendaki)
Orang yang selalu memikirkan
kemungkinan, dan tidak pernah membiarkan umur, jenis kelamin, ras, cacat fisik
atau mental atau hambatan lainnya yang menghalangi pendakian.
http://septi-breeze.blogspot.com/2011/11/normal-0-false-false-false-en-us-x-none.html
Tidak ada komentar:
Posting Komentar